Temelji
Spoznajte ajurvedo
Načela treh tisočletij prakse: doshe, zelišča in vsakdanje življenje.
Kottamchukkadi Powder, Oil and Kizhi
In traditional practice, a single warming formula often appears in several forms at once, each with its own role in a…
Preberi članek TemeljiKaisora Guggulu: Classical Formula Guide
Kaisora Guggulu is the classical Ayurvedic formula that pairs Guduchi, one of the most respected climbing herbs in the tradition,…
Preberi članek TemeljiDooshivishari Gulika: Classical Notes
Dooshivishari Gulika is a classical tablet formulation whose name and story come from one of the oldest specialist branches…
Preberi članek TemeljiArogyavardhini Gulika: Classical Notes
Arogyavardhini Gulika is one of the best-known tablet formulations in the classical Ayurvedic literature, and also one of the most…
Preberi članek TemeljiTriphala Vati: Tablets Explained
Triphala Vati is the tablet form of the best-known powder in Ayurveda. Vati, sometimes written as Gulika in the South Indian…
Preberi članek TemeljiMezhukupakam: Semi-Solid Oil Explained
Mezhukupakam is the densest consistency stage among the classical fat preparations of classical Ayurveda. Where a Thailam pours and a…
Preberi članek TemeljiHaritaki Powder: How It Is Used
Haritaki powder is the single-herb staple many people keep at the front of their Ayurvedic cupboard. It is the dried, ground fruit…
Preberi članek TemeljiCastor Oil in Ayurveda: Eranda Guide
Eranda, the castor plant, holds a distinctive place in classical Ayurveda. Its seed yields a thick, penetrating oil that the…
Preberi članek TemeljiEranda Moola: Castor Root in Ayurveda
Eranda Moola is one of those classical materials whose name rewards a little unpacking. Eranda is the castor plant, and Moola means…
Preberi članek TemeljiPunarnava: Herb Monograph
Punarnava carries one of the most evocative names in the Ayurvedic herbarium. Punar means again and nava means new, so the name…
Preberi članek TemeljiShallaki: Herb Monograph
Shallaki is the fragrant resin of the Indian frankincense tree, a substance that classical Ayurveda has valued for its cooling,…
Preberi članek TemeljiKapikacchu: Herb Monograph
Kapikacchu, the velvet bean of classical Ayurveda, is a climbing legume whose seeds have held a respected place in the tradition…
Preberi članek TemeljiGokshura: Herb Monograph
Gokshura is one of the quietly enduring herbs of the classical Ayurvedic pharmacopoeia, a small spiny fruit gathered from dry…
Preberi članek TemeljiKolakulathadi Choornam: The Powder Guide
Kolakulathadi Choornam is a classical powder that many people outside India have never had explained to them. It is a…
Preberi članek TemeljiChurna, Vati or Capsule: Which Form?
Classical Ayurveda rarely offers a single herb in a single format. The same botanical may appear as a loose powder, a rolled…
Preberi članek TemeljiMusta (Nagarmotha): Herb Monograph
Behind the everyday powder called Musta Churna stands a modest and surprisingly interesting plant. Musta, also known as Nagarmotha,…
Preberi članek TemeljiMusta Churna: Uses and Complete Guide
Musta Churna is one of the quiet workhorses of the classical Ayurvedic kitchen shelf. It is the fine powder of Musta, the small…
Preberi članek TemeljiVirya: Are Herbs Hot or Cold in Ayurveda?
One of the first questions a student of Ayurveda asks about any herb is a simple one: is it hot or cold? Behind that question sits…
Preberi članek TemeljiHarad and Haritaki: Are They the Same Herb?
It is one of the most common questions in the world of Ayurvedic herbs: are Harad and Haritaki the same thing? The short answer is…
Preberi članek TemeljiOrganic Sesame Oil 5L
Sezamovo olje je temeljno olje klasične Ayurvede. Greje, ozemlji, globoko hrani, že tisočletja se uporablja za Abhyanga…
Preberi članek TemeljiTriphala: Klasična formula treh sadežev in kako jo jemati
Kaj je Triphala? Triphala pomeni "tri sadeže." Je kombinacija treh posušenih sadežev v enakih razmerjih: Amalaki (Emblica…
Preberi članek TemeljiKoristi Ashwagandhe: Kaj klasična Ayurveda pravzaprav pravi
Ta članek je del naše serije Vodnik po Ashwagandhi. Ashwagandha v klasični Ayurvedi Ashwagandha (Withania somnifera) je eno…
Preberi članek TemeljiTip Pitta v Ayurvedi: Razumevanje ognjene konstitucije
Ta članek je del naše Serije vodnikov za oceno Doshe. Kaj je Pitta Dosha? Pitta je Dosha, sestavljena iz Ognja (Agni) in Vode…
Preberi članek TemeljiTip Vata v Ayurvedi: Razumevanje zračne konstitucije
Ta članek je del naše serije Vodnik za oceno Dosha. Kaj je Vata Dosha? Vata je Dosha, sestavljena iz zraka (Vayu) in etra…
Preberi članek TemeljiProfesionalna Ayurvedic olja v 5L: večje količine za klinike
Ta članek je del naše serije vodičev Dobave za Ayurveda praktike. Zakaj klinike potrebujejo večje količine ayurvedskih olj…
Preberi članek TemeljiAyurveda in imunski sistem: Klasični koncept Vyadhikshamatva
Vyadhikshamatva: Klasični koncept imunosti Davno pred sodobno imunologijo je Ayurveda razvila sofisticirano razumevanje odpornosti…
Preberi članek TemeljiAyurveda in stres: gradnja odpornosti na klasičen način
Kako Ayurveda razume stres Beseda "stres" se ne pojavlja v klasičnih ayurvedskih tekstih. Kar se pojavlja, in to zelo podrobno, je…
Preberi članek TemeljiAyurveda in spanje: klasične prakse za mirne noči
Kako Ayurveda razume spanec Spanec (Nidra) je eden od treh stebrov življenja v Ayurvedic filozofiji, poleg hrane (Ahara) in…
Preberi članek TemeljiAyurveda in teža: klasični pristop k presnovi
Ayurvedski pogled na težo Ayurveda ne obravnava teže skozi prizmo kalorij, ki jih vnesemo, in kalorij, ki jih porabimo. Namesto…
Preberi članek TemeljiAyurvedska prehrana: kako jesti glede na svojo Dosho
Ta članek je del naše serije Vodnik po Ayurvedic prehrani in tipu Dosha. Ayurvedic pristop k prehrani V Ayurvedi hrana ni merjena…
Preberi članek TemeljiVeleprodajna Ayurvedic olja za praktike v Evropi
Zakaj je nakup na debelo pomemben za ayurvedske izvajalce Ayurvedske terapije porabijo velike količine zdravilnega olja. Ena seja…
Preberi članek TemeljiKako izbrati najboljši dodatek Ashwagandha: Vodnik za kupce brez nepotrebnih zapletov
Ta članek je del naše serije vodičev Ashwagandha: Klasični Ayurvedic Rasayana za moč in vitalnost. Informacije v tem članku so…
Preberi članek TemeljiAyurvedsko kuhanje: šest okusov, ki bi morali biti v vsakem obroku, ki ga pripravite
Ta članek je del naše serije vodičev Ayurvedic prehrana po tipu Dosha: Klasični vodič za prehranjevanje glede na vašo konstitucijo…
Preberi članek TemeljiAyurvedska prehrana: kaj dejansko pomeni prehranjevanje glede na vašo konstitucijo
Ta članek je del naše serije vodičev Ayurvedic prehrana po tipu Dosha: Klasični vodič za prehranjevanje glede na vašo konstitucijo…
Preberi članek TemeljiRitucharya: Kako klasična Ayurveda oblikuje drugačno rutino za vsako letno časovno obdobje
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedsko znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiDinacharya: Popolna Ayurvedic dnevna rutina - vsak korak, v pravem vrstnem redu
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedic znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiOjas, Tejas, Prana: Tri vitalne esence, ki jih klasična Ayurveda opisuje kot tiste, ki vzdržujejo življenje
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedic znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiAgni: Koncept prebavnega ognja, ki ga klasična Ayurveda postavlja nad vse ostalo
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno znanje Ayurvede. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiPrakriti: Vaša Ayurvedic ustava razložena - in zakaj to spremeni vse
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedsko znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiPomlad Ayurveda: Zakaj je Kapha letni čas za vaše letno čiščenje
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedsko znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiArishtam in Kashayam: Klasične fermentirane formule, o katerih večina Evropejcev še ni slišala
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno znanje Ayurveda. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiAyurveda za težo in presnovo: Okvir Kapha, ki spreminja pogovor
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedic znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiMenopavza in Ayurveda: klasični sistem, ki je vedno razumel ta prehod
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno znanje Ayurveda. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiUtrujenost in Ayurveda: Ko je Ojas nizek in telo izčrpano
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedic znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiPrebava in Agni: Klasični koncept, ki pojasnjuje, zakaj se vaše črevo počuti neprijetno
Ta članek je del naše serije vodičev Agni: Koncept prebavnega ognja, ki ga klasična Ayurveda postavlja nad vse ostalo. Informacije…
Preberi članek TemeljiSpanje in Ayurveda: Kaj 3.000 let klasične medicine ve o počitku
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedic znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiChyawanprash: 3.000 let stara Ayurvedic superhrana in kako jo uporabljati
Ta članek je del naše serije vodičev Chyavanprash: Klasični Ayurvedic Rasayana džem in njegove zeli. Informacije v tem članku so…
Preberi članek TemeljiBrahmi: klasična zeliščna rastlina za spomin, ki jo nevroznanost zdaj dohiteva
Ta članek je del naše serije vodičev Brahmi Thailam: Klasično Ayurvedsko olje za um in živčni sistem. Informacije v tem članku so…
Preberi članek TemeljiTip Vata v Ayurvedi: Prehrana, olja in dnevne rutine za vašo konstitucijo
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno Ayurvedic znanje. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiGuggul: učinki in klasična uporaba svete smole v Ayurvedi
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno znanje Ayurveda. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiBrahmi: Kaj Ayurveda ve o možganih, živcih in spominu
Ta članek je del naše serije vodičev Brahmi Thailam: Klasično ayurvedsko olje za um in živčni sistem. Informacije v tem članku so…
Preberi članek TemeljiTriphala: učinki, odmerek in zakaj izstopa med vsemi v Ayurveda
Informacije v tem članku so namenjene izobraževalnim namenom in odražajo tradicionalno znanje Ayurveda. Niso mišljene kot…
Preberi članek TemeljiGuduchi: Edina zeliščna rastlina, ki uravnava vse tri Doshas
Ta članek je del naše serije vodičev Guduchi v Ayurvedi: klasične lastnosti in tradicionalne uporabe. Ta izdelek je prehransko…
Preberi članek TemeljiTriphala Churna: Klasična formula treh sadežev in zakaj je pomembna
Ta izdelek je prehransko dopolnilo in ni namenjen za diagnosticiranje, zdravljenje, ozdravitev ali preprečevanje kakršne koli…
Preberi članek TemeljiSezamovo olje v Ayurvedi: klasično osnovno olje za Abhyango
Sezamovo olje v Ayurvedi: Klasično osnovno olje za Abhyango Sezamovo olje (Tila Taila v sanskrtu) je v klasičnih ayurvedskih…
Preberi članek TemeljiNajboljša Ayurvedic olja za Vata: Klasični vodič za izbiro
Najboljša Ayurvedic olja za Vata: Klasični vodič za izbiro Med tremi Doshas je Vata tista, ki jo oljna terapija naslavlja najbolj…
Preberi članek TemeljiMurivenna: Klasični vodič za olje za celjenje ran iz classical
Murivenna: Klasični vodič po olju za celjenje ran iz classical Murivenna je ena najbolj znanih in neposredno namenjenih klasičnih…
Preberi članek TemeljiKakšna je razlika med Thailamom in navadnim oljem?
Razlika med Thailam in običajnim oljem je v pripravi. Običajno olje, kot so navadno sezamovo, kokosovo ali mandljevo olje, je…
Preberi članek TemeljiZa kaj se uporablja olje Nasya?
Nasya olje je ayurvedsko zeliščno olje, ki se nanaša na nosne prehode. Praksa Nasya, nanašanje olja na nos, je del Dinacharya,…
Preberi članek TemeljiKaj je Thailam v Ayurvedi?
Thailam - včasih zapisano tudi kot Thailam - pomeni zdravilno olje v Ayurveda. Nanaša se na olja, ki so pripravljena po posebnem…
Preberi članek TemeljiNajboljše Ayurvedic olje za masažo telesa
Ta članek je del naše serije vodičev Abhyanga Oil: Kako izbrati pravi Ayurvedic olje za vaš Dosha. Najboljše Ayurvedic olje za…
Preberi članek TemeljiKAJ JE ACHARA RASAYANA V AJURVEDI
Achara Rasayana je poseben koncept v Ayurveda, ki poudarja moralno, etično in dobrohotno vedenje, kot so resnicoljubnost,…
Preberi članek TemeljiKAKŠNE SO ZNAČILNOSTI VATA DOSHE?
Vata Dosha je temeljni koncept v Ayurvedi, sestavljen iz zraka (Vayu) in etra ali prostora (Akash). Predstavlja vitalnost in…
Preberi članek TemeljiKAKŠNE SO PODVRSTE VATA DOSHE?
V Ayurvedi vsak Dosha sestavljajo subdoshe, ki upravljajo določene dele telesa in njihove funkcije. Razumevanje teh subdosh lahko…
Preberi članek TemeljiKAJ PRAVI AJURVEDA O KOPANJU
Snana, eden izmed pomembnih režimov, opisanih v Dincharya (dnevna rutina) in omenjenih pri različnih Acharyas iz Ayurveda ter druge…
Preberi članek TemeljiAJURVEDSKI POJMOVNIK TRIDOŠAS
Ena izmed temeljnih načel Ayurvede je, da je človek mikrokozmos sveta, v katerem živi. To pomeni, da so ljudje in svet sestavljeni…
Preberi članek TemeljiAjurvedske skrivnosti ustnega zdravja
V Ayurvedi moč majhnih vsakodnevnih ritualov pogosto skriva ključ do ohranjanja zdravja in harmonije. Danes se bomo poglobili v eno…
Preberi članek TemeljiKoristi ajurvedskega čiščenja jezika s pomočjo bakra
Strgalo za jezik iz bakra: Revolucionarno orodje za ustno zdravje in dobro počutje V starodavni praksi Ayurveda je strganje jezika,…
Preberi članek TemeljiKAJ JE AJURVEDA?
Ayurveda, starodavni indijski sistem, je celosten pristop k dobremu počutju, ki se prakticira že tisočletja. Izvira iz…
Preberi članek TemeljiMITIČNO DREVO ŽIVLJENJA - ‘PEEPAL’
Nalpamaram, mešanica štirih rastlinskih vrst iz družine Moraceae - Ficus religiosa (Asvattha), Ficus benghalensis (Nyagrodha),…
Preberi članek TemeljiGuduchi in Ayurveda | Vodnik po Tinospora Cordifolia | Art of Vedas
Guduchi, znanstveno imenovan Tinospora cordifolia, ima pomembno vlogo v Ayurvedic medicini. Spada v družino Menispermaceae in se…
Preberi članek TemeljiKDO JE HARAD: KRALJ AJURVEDSKE MEDICINE
Terminalia chebula, običajno znana kot Harad, je Ayurvedic zelišče iz družine Combretaceae. Znano po svojih izjemnih zdravstvenih…
Preberi članek TemeljiKAJ NAJ JEDEM ZA KAPHA DOSHO?
Prehrana, ki pomirja Kapha, je ključna za ohranjanje ravnovesja Kapha doshe. Ker je Kapha naravno hladna in počasna, ji koristijo…
Preberi članek TemeljiNASVETI ZA ŽIVLJENJSKI SLOG ZA KAPHA DOSHO
Ta članek je del naše serije vodičev Kapha tip v Ayurvedi: popoln vodič. Ayurveda, starodavni indijski sistem medicine, poudarja…
Preberi članek TemeljiKAKŠNE SO VRSTE KAPHA DOSHE?
Ayurveda, starodaven sistem naravnega zdravilstva, razvršča delovanje telesa v tri glavne doše: Vata, Pitta in Kapha. Vsaka od teh…
Preberi članek TemeljiKAJ JE KAPHA DOSHA V AJURVEDI?
V Ayurvedi je koncept dosh temelj za razumevanje posameznikove ustave in zdravja. Tri doshe - Vata, Pitta in Kapha - predstavljajo…
Preberi članek TemeljiKaj je Pitta Dosha?
Kaj je Pitta Dosha? Ayurveda, starodavna znanost o življenju, priznava, da je vsak posameznik edinstven in sestavljen iz…
Preberi članek