Triphaladi Thailam je oljna oblika ene najbolj znanih ajurvedskih formul, Triphale. Zgrajen je okoli treh plodov, po katerih ima Triphala ime, v ajurvedi pa se tradicionalno uporablja kot hladilno olje za glavo in lase. Ta vodnik pojasnjuje, kaj Triphaladi Thailam je, kako se tradicionalno uporablja, katere rastline vsebuje in kako se umešča v širšo družino pripravkov Triphale, ki jih morda že poznate kot prahove in tablete.
Kaj Triphala prinese olju
Triphala pomeni trije plodovi: Haritaki, Bibhitaki in Amalaki. Kot skupina sodijo med najbolj cenjene rastline ajurvede, opisujejo pa jih kot uravnovešajoče za vse tri Doshe in nežno čistilne po naravi. Ko te plodove predelamo v olje, nastane Triphaladi Thailam, pripravek, ki njihov hladilen in umirjajoč značaj prenese na lasišče in kožo. Za razliko od notranje rabe, po kateri je Triphala znana, je olje zunanji član te družine.
Kako se Triphaladi Thailam tradicionalno uporablja
Olje je najbolj povezano z glavo. Rahlo ga ogrejemo in vmasiramo v lasišče in lase, pustimo nekaj časa, nato pa izperemo, tako kot pri drugih klasičnih oljih za glavo. Marsikomu je to pomirjujoč del večerne nege. V ajurvedi se tradicionalno uporablja za občutek hladne in umirjene glave ter za negovano lasišče. Pri nas ga najdete kot Triphaladi Thailam. Različico na kokosovi osnovi obravnavamo v vodniku po olju Triphaladi Kera Thailam.
Za kaj se olje tradicionalno uporablja
- Hladilno olje za lasišče in lase pri redni masaži glave
- Podpora občutku umirjene in prijetne glave
- Negovalna gladkost, ki olajša česanje in razvozlavanje
- Večerno olje, ki se prilega umirjanju pred počitkom
- Del tradicionalne nege s Triphalo v zunanji obliki
Sestavine
Formula se osredotoča na tri plodove Triphale: Haritaki (Terminalia chebula, čistilni plod, ki mu pogosto pravijo kralj rastlin), Bibhitaki (Terminalia bellirica) in Amalaki (Emblica officinalis, hladilen in negovalen). Z zeliščnim odvarkom jih na tradicionalen način predelajo v osnovo iz sezamovega ali kokosovega olja. O Haritakiju, vodilnem plodu, pišemo v vodniku Harad, kralj rastlin, vsi trije plodovi skupaj pa so na voljo kot Triphala prah. Samostojno je na voljo tudi Haritaki prah.
Triphaladi in širša družina Triphale
Triphala se v ajurvedi pojavlja v več oblikah, zato je koristno videti, kam se med njimi umešča olje. Prah (Churnam) in tableta (Vati) sta notranji obliki, ki sodita v vsakdanjo nego, Triphaladi Thailam pa je zunanje olje za glavo in kožo. Če vas zanima oblika tablete, jo pojasnjuje naš vodnik po Triphala Vati, prah pa je med vsemi oblikami najbolj tradicionalen. Olje vam omogoča, da isto izročilo treh plodov prenesete v obred nege las in lasišča.
Pogosta vprašanja
Za kaj se uporablja Triphaladi Thailam?
Gre za klasično olje, ki je najbolj povezano z glavo in lasmi. Ogreto in vmasirano v lasišče se v ajurvedi tradicionalno uporablja za občutek hladne in umirjene glave ter za negovano lasišče, hkrati pa je pomirjujoč del večerne nege. To je zunanje olje, ločeno od notranjih prahov in tablet Triphale, čeprav izhaja iz istih treh plodov.
Kaj pomeni Triphaladi?
Triphaladi pomeni tisto, kar izhaja iz Triphale, klasične formule treh plodov: Haritakija, Bibhitakija in Amalakija. Končnica adi pove, da se formula začne s Triphalo in ji doda nadaljnje sestavine. Triphaladi Thailam je torej olje, zgrajeno na treh plodovih Triphale, pripravljeno na sezamovi ali kokosovi osnovi z zeliščnim odvarkom.
Ali se Triphaladi Thailam lahko uporablja tudi na koži, ne le na laseh?
Najbolj je znan kot olje za glavo in lase, vendar isti hladilni in negovalni značaj marsikoga napelje, da ga nanaša tudi na kožo. Uporabite majhno količino, ogrejte jo med dlanmi in nežno vmasirajte. Kot pri vsakem novem olju najprej naredite preizkus na notranji strani podlakti in ga ne približujte očem. Letni čas in tip kože povesta, koliko ga uporabiti.
Kako pogosto naj ga uporabljam?
Dvakrat ali trikrat na teden ustreza večini za nego lasišča in las. Ogrejte malo olja, ga vmasirajte, pustite nekaj časa in nato izperite z blagim šamponom. Vsakodnevna raba ni potrebna, lažji in enakomeren ritem pa lasem in lasišču praviloma bolj ustreza kot obilna, pogosta uporaba.
V čem se razlikuje od jemanja Triphala prahu?
Triphala prah in tablete so notranje oblike, ki sodijo v vsakdanjo nego, Triphaladi Thailam pa je zunanje olje za glavo in kožo. Delijo si tri plodove, uporabljajo pa se povsem drugače. Olje je namenjeno masaži, prah in Vati pa sodita v notranje izročilo Triphale, opisano v naših povezanih vodnikih.
Samo za zunanjo uporabo. Ne nadomešča nasveta zdravstvenega strokovnjaka.
