Churnam
Pražek Triphala
Triphala Churnam je najbolj razširjena formulacija v klasični Ayurvedi, sinergijska mešanica treh sadežev: Haritaki (Terminalia chebula), Bibhitaki (Terminalia bellirica) in Amalaki (Emblica officinalis). Opisana v Charaka Samhita kot Rasayana najvišjega reda, je Triphala cenjena zaradi svojega nežnega, a celovitega delovanja na prebavo in splošno vitalnost.
Sestavine
Terminalia chebula (Haritaki), Terminalia bellirica (Bibhitaki) in Emblica officinalis (Amalaki)
Uporaba
Vzemite 1/2 do 1 čajno žličko (2-3 g), zmešano s toplo vodo, pred spanjem ali zjutraj na prazen želodec.
Pražek Triphala
Vsak sadež prinaša svojo značilnost. Haritaki uravnava Vata, Bibhitaki podpira Kapha, Amalaki pa hladi in neguje Pitta. Skupaj tvorijo Tridoshic Rasayana, ki podpira zdravo prebavo, nežno izločanje in prehrano tkiv brez ustvarjanja odvisnosti ali prekomerne toplote.
Vzemite 1/2 do 1 čajno žličko (2-3 g) pomešano s toplo vodo, idealno pred spanjem ali na tešče zjutraj. Lahko se uporablja tudi zunanje kot blago čistilno pranje za kožo in lase.
Ta izdelek je prehransko dopolnilo. Ni namenjen za diagnozo, zdravljenje, ozdravitev ali preprečevanje kakršnekoli bolezni. Pred uporabo se posvetujte s kvalificiranim strokovnjakom, če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila.
Prednosti
- Klasična tridošična Rasayana, opisana v Charaka Samhita
- Podpira zdravo prebavo in nežno, naravno izločanje
- Neguje in pomlajuje vseh sedem Dhatus (telesnih tkiv)
- Uravnoveša vse tri Doshe brez ustvarjanja odvečne toplote
- Bogata z naravnim vitaminom C iz Amalakija
- Primerna za dolgotrajno vsakodnevno uporabo kot del rutine dobrega počutja
Klasična referenca
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Sushruta Samhita, Ashtanga Hridayam, Sharangadhara Samhita
- Virya: Sheeta (Hladilen), pretežno, zaradi Amalakija
- Prabhava: Rasayana, Deepana, Anulomana, Chakshushya
