Na kratko: Eladi Thailam (pišejo tudi Eladi Taila, Eladi Tel ali olje Eladi) je klasično ajurvedsko olje za obraz, kožo in lasišče: kardamom, cimet, muškatni orešček, žafran, smole in druge rastline skupine Eladi v osnovi iz sezamovega olja. Skupino opisuje Ashtanga Hridayam; različica, pripravljena v kokosovem olju, se prodaja kot Eladi Keram ali Eladi Kera Thailam. Olje je rahlo segrevajoče, klasično povezano s Kapho in Vato ter se tradicionalno uporablja za Mukhabhyango, ajurvedsko oljno masažo obraza. Vodnik pojasnjuje, kaj je, kako in kako pogosto ga nanašate ter v čem se razlikuje od Nalpamaradi Thailama in Eladi Kera Thailama.
Kako uporabljati Eladi Thailam: koristi, tehnike nanosa in obredi za vsak tip kože
Ta članek je del naše serije vodnikov Eladi Thailam ali Kumkumadi Thailam: katero klasično ayurvedsko olje za obraz je pravo za vas?.
Pomembno opozorilo: Eladi Thailam je tradicionalno ayurvedsko olje za dobro počutje, namenjeno izključno zunanji uporabi. Ni zdravilo in ne zdravi, ne ozdravlja in ne preprečuje nobene bolezni ali zdravstvenega stanja. Vse tukaj opisane koristi so tradicionalne ayurvedske indikacije in splošna opažanja o dobrem počutju kože. Pri dolgotrajnih kožnih stanjih, okužbah, izpuščajih ali kateri koli težavi, ki zahteva zdravniško obravnavo, se vedno posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem. Kupite Eladi Thailam tukaj.
Pred vami je steklenička olja Eladi Thailam. Kaj zdaj?
Ta vodnik odgovarja na vsa praktična vprašanja o uporabi tega klasičnega ayurvedskega olja za obraz: koliko olja uporabiti in kdaj ga nanesti, kakšna je tehnika masaže obraza, kaj velja za posamezne tipe kože, kako ga plastiti z drugimi izdelki in kaj lahko ob redni uporabi realno pričakujete.
Vendar to ni zgolj vodnik z navodili. Eladi Thailam izhaja iz izročila, v katerem je obred nanosa prav tako pomemben kot izdelek sam. Ayurvedska Abhyanga (praksa samomasaže s toplim oljem) je temelj prakse Dinacharya (dnevna rutina skrbi zase), nanos olja Eladi Thailam pa je priložnost, da naredite nekaj resnično negovalnega za svojo kožo in svoje živčevje.
Za kaj se Eladi Thailam uporablja?
V klasični ayurvedski praksi je Eladi Thailam predvsem olje za Mukhabhyanga, torej olje za masažo obraza. Beseda mukha pomeni obraz, Abhyanga pa masažo z oljem, ta združitev pa je eden od vsakodnevnih obredov, ki jih ayurvedska Dinacharya tradicionalno priporoča za ohranjanje zdrave in sijoče kože.
Poleg prakse Mukhabhyanga se Eladi Thailam tradicionalno uporablja še na naslednje načine:
Vsakodnevna nega obraza: nanesete ga zjutraj ali zvečer (ali oboje) kot osrednji korak ayurvedske rutine za obraz, ki podpira nahranjenost, tonus in čistost kože.
Obred Abhyanga za obraz: bolj zbrana in daljša praksa samomasaže, ki sledi posebnim tehnikam masaže točk Marma, tradicionalno izvedena dvakrat do trikrat na teden za globljo podporo koži in živčevju.
Nega lasišča in las: klasična besedila opisujejo nanos olja Eladi na lasišče in lase pred umivanjem, kar lasem in lasišču prinese nego in aromatično ugodje.
Spremljevalno olje za paličico Kansa: Eladi Thailam je odlično spremljevalno olje za masažo obraza s paličico Kansa, saj olje omogoči, da kovina gladko drsi po koži. Združitev zelišč olja Eladi s tradicionalnimi uravnovešujočimi lastnostmi paličice Kansa ustvari enega najprijetnejših in najučinkovitejših ayurvedskih obredov za obraz, ki jih lahko izvedete doma. Oglejte si naše paličice Kansa tukaj.
Ključne koristi olja Eladi Thailam
Te koristi odražajo tako klasične ayurvedske opise kot sodobne raziskave sestavin te recepture. Za poglobljeno razumevanje znanosti za temi koristmi si oglejte naš vodnik po znanosti in raziskavah.
Podpira čistost kože in enakomeren ten. Združitev zelišč Varnya (tistih, ki posvetlijo ten) v olju Eladi, torej žafrana, Manjishthe, sandalovine in sladkega korena, se tradicionalno uporablja za podporo sijočemu in enakomernemu tonu kože. Redna uporaba je povezana s postopno bolj svetlečim in čistejšim videzom tena.
Pomirja odzivno in občutljivo kožo. Hladilna zelišča olja Eladi, zlasti sandalovina in zeleni kardamom, imajo protivnetne in pomirjajoče lastnosti, zaradi katerih je ta receptura posebej primerna za kožo, ki se nagiba k rdečici, občutljivosti ali težavam, povezanim s toploto.
Globoko nahrani brez občutka teže. Sezamovo olje je globoko negovalna osnova, ki se v primernih količinah zlahka vpije v kožo in na njej ne pušča težkega ali mastnega filma. Koža je navlažena in mehka, brez občutka prevlečenosti.
Podpira zdravo ravnovesje kožnega mikrobioma. Več sestavin olja Eladi, med njimi kardamom, Tuvaraka, Daruharidra in Musta, ima protimikrobne lastnosti, ki lahko podprejo uravnovešen kožni mikrobiom. Selektivno protimikrobno delovanje recepture cilja na morebitne problematične organizme, obenem pa ostaja dovolj nežno za vsakodnevno uporabo.
Bogato z naravno antioksidativno zaščito. Žafran, Manjishtha, sladki koren, kurkuma, sandalovina in sezamova osnova prispevajo antioksidativne spojine, ki koži pomagajo pri obrambi pred okoljskimi obremenitvami.
Podpira naravno pregradno delovanje kože. Z lipidi bogata sezamova osnova skupaj s sestavinami, ki podpirajo nastajanje naravnega vlažilnega dejavnika, pomaga ohranjati zaščitno zunanjo pregrado kože, ki zadržuje vlago v koži in odbija okoljske obremenitve.
Globoko čutna in pomirjajoča izkušnja. Zapletena, večplastna aroma olja Eladi Thailam, v kateri se prepletajo kardamom, sandalovina in žafran, ustvari resnično lepo čutno izkušnjo, ki podpira sprostitev in čuječnost vašega obreda nege kože.
Je Eladi Thailam pravo olje za vaš tip kože?
Tipi kože Vata (suha, nežna, nagnjena k drobnim gubicam)
Eladi Thailam se odlično ujema s kožo, v kateri prevladuje Vata. Globoko negovalne in vlažilne lastnosti sezamovega olja skupaj z ogrevajočimi zelišči recepture neposredno nagovarjajo glavne značilnosti kože Vata: suhost, nežnost, nagnjenost k linijam zaradi dehidracije in medel ten v hladnejših mesecih.
Najboljši pristop pri koži Vata: Eladi Thailam uporabljajte zjutraj in zvečer. Po čiščenju nanesite nekoliko več olja, od 4 do 6 kapljic. Nežno vmasirajte s potegi navzgor. Po nanosu razmislite o toplem obkladku z brisačo, ki okrepi vpijanje. V suhem in hladnem vremenu je Eladi lahko vaše glavno vlažilo.
Tipi kože Pitta (občutljiva, odzivna, nagnjena k rdečici)
Eladi Thailam je še posebej primeren za kožo Pitta. Prav tu zasijejo hladilna zelišča recepture: sandalovina, žafran, zeleni kardamom in sladki koren. Združitev globoke nege s hladilnimi in protivnetnimi lastnostmi naredi Eladi odlično izbiro za kožo, ki se nagiba k rdečici, občutljivosti ali odzivnim reakcijam.
Najboljši pristop pri koži Pitta: Eladi Thailam uporabljajte predvsem zvečer, ali zjutraj in zvečer, če koža ni pretirano mastna. Uporabite 3 do 4 kapljice, torej nekoliko manj. Pustite, da se povsem vpije, preden nanesete kar koli drugega. Pri tem tipu kože Eladi še posebej dobro deluje kot del večernega obreda, ko se živčevje umirja, kar okrepi pomirjajoč učinek olja.
Tipi kože Kapha (mastna, nagnjena k zamašenim poram, mešana)
Veliko ljudi s kožo Kapha ali mastno mešano kožo se oljem za obraz nagonsko izogiba, ker domnevajo, da bo olje na mastni koži še poslabšalo zamašene pore. Ta domneva ni vedno točna. Receptura olja Eladi Thailam vsebuje pomembna protimikrobna in čistilna zelišča (kardamom, Tuvaraka, Daruharidra, Musta), ki nagovarjajo nagnjenost kože Kapha k zamašenim poram in presežku sebuma.
Najboljši pristop pri koži Kapha: Začnite z rahlim nanosom, največ 2 do 3 kapljice, in sicer samo zvečer. Nanesite na čisto in suho kožo. Po želji sledi lahko vlažilo brez olj. Preden ocenite rezultate, si privoščite vsaj 4 do 6 tednov dosledne uporabe, saj kožni mikrobiom in ravnovesje sebuma potrebujeta čas, da se premakneta. Če se zamašenost por po 2 tednih izrazito poslabša, uporabo prekinite in se posvetujte z ayurvedskim strokovnjakom.
Občutljiva koža
Eladi Thailam na splošno velja za eno tistih ayurvedskih olj za obraz, ki so primernejša za občutljivo kožo, in sicer zaradi hladilnega in protivnetnega profila svojih zelišč. Kljub temu je pred nanosom katerega koli rastlinskega izdelka na celoten obraz preizkus na majhnem delu kože vedno nujen, navodila najdete spodaj.
Kako uporabljati Eladi Thailam: korak za korakom
Vsakodnevni nanos: preprosta metoda (5 minut)
1. korak: očistite obraz. Začnite s čisto kožo. Umijte jo z nežnim čistilom z ustreznim pH. Osušite jo z rahlim pritiskanjem čiste krpe in pustite kožo rahlo vlažno. Nekaj vlage olju pomaga, da se enakomerneje razporedi, pri nekaterih tipih kože pa izboljša tudi vpijanje.
2. korak: pogrejte olje. V dlan nalijte 3 do 5 kapljic olja Eladi Thailam (začnite s 3 kapljicami in količino prilagodite potrebam svoje kože). Dlani nežno podrgnite 5 do 10 sekund, da se olje ogreje na temperaturo kože. Ta korak prebudi aromatične spojine in izboljša vpijanje.
3. korak: nanesite z nežnim pritiskom. Ogreti dlani rahlo pritisnite na obraz in jih za trenutek zadržite, namesto da bi takoj drgnili. Tako olje najprej vzpostavi stik s celotnim obrazom. Nato ga s konicami prstov razporedite z nežnimi, rahlimi potegi.
4. korak: masirajte z gibi navzgor. Z blazinicami prstov (ne z nohti) olje vmasirajte v kožo z nežnimi potegi navzgor in navzven. Delajte od sredine obraza navzven, od nosu proti licem in sencem, od brade navzgor proti ušesom ter vzdolž čeljustnice. Kože ne vlecite in ne raztegujte.
5. korak: pustite, da se vpije. Preden čez olje nanesete kar koli drugega, mu dajte 3 do 5 minut, da se vpije. Ta čas lahko namenite kratki meditaciji, dihalni vaji ali preprosto temu, da opazujete aromo in občutek svoje kože.
6. korak: nadaljujte z drugimi izdelki (neobvezno). Če uporabljate vlažilo, serum ali zaščito SPF, jih nanesite potem, ko se olje vpije. Pri jutranji uporabi vedno nanesite še širokospektralno zaščito SPF 30 ali več, saj Eladi Thailam ne nudi zaščite pred UV sevanjem.
Celoten obred Mukhabhyanga (15 do 20 minut)
Za globljo in bolj zbrano prakso, ki jo priporočamo dvakrat do trikrat na teden, naslednja tehnika izhaja iz tradicionalnih načel ayurvedske masaže obraza.
Priprava: Eladi Thailam rahlo pogrejte tako, da stekleničko za 2 minuti postavite v posodo s toplo (ne vrelo) vodo. Toplo olje prebudi aromatične spojine ter občutno okrepi čutno izkušnjo in vpijanje. Za celoten obred Mukhabhyanga boste potrebovali 6 do 8 kapljic.
Vrat in dekolte: Začnite pod obrazom, ob dnu vratu. Nanesite olje in nežno masirajte navzgor vzdolž vratu, od ključnice proti bradi. Uporabite počasne, izmenične potege navzgor. Tako pripravite limfne poti, preden preidete na obraz.
Čelo: Nanesite olje na čelo in z obema palcema ali z blazinicama kazalca in sredinca delajte počasne, čvrste potege od sredine čela proti sencem. Delajte od lasišča navzdol proti obrvem. Ponovite petkrat do sedemkrat. Zaključite tako, da obe dlani za trenutek ploščato pritisnete na čelo in zadržite nežen pritisk.
Sence (Marma Shankha): V sencih leži pomembna točka Marma z imenom Shankha. Z blazinicama sredincev nežno krožno pritiskajte v počasnih krogih v smeri urinega kazalca, od 10 do 15 krogov na vsaki strani. To območje pogosto nosi precej napetosti in se dobro odzove na nežen, pozoren dotik.
Okoli oči: Na nežnem območju okoli oči uporabljajte samo prstanec, torej najlažji prst. Kože tukaj nikoli ne vlecite in ne raztegujte. Izvajajte najnežnejše možne krožne gibe tik pod obrvno kostjo in vzdolž očnice pod očesom. Nikoli ne pritiskajte neposredno na veko.
Lica in sredina obraza: Z blazinicami prstov delajte široke, krožne potege navzgor po licih, od kotičkov ust navzgor proti sencem in od nosu proti ušesom. Na točkah Marma ob ličnicah izvedite nežen, mirujoč pritisk.
Nos in območje obnosnih votlin: S kazalcema nežno drsite ob nosu, od korena navzdol, in nežno pritisnite na stiku nosu in lic. To območje ustreza točkam obnosnih votlin in se dobro odzove na nežen, zadržan pritisk.
Usta in čeljust: Masirajte vzdolž čeljustnice od brade proti ušesu in pri tem izmenjujte roki v dvigujočem gibu. Nežno masirajte brado in območje tik pod spodnjo ustnico s počasnimi krožnimi gibi.
Ušesa (Karna): Ušesa so bogata s točkami Marma. Ušesno mečico trikrat nežno povlecite navzdol, nato med palcem in kazalcem nežno premasirajte zunanji rob ušesa. Zaključite z nežnim pritiskom na tragus, majhno koničasto gubo pred sluhovodom.
Zaključek: Končajte tako, da dlani še enkrat nežno pritisnete ob obraz. Trikrat počasi in globoko vdihnite ter opazujte toploto, aromo in stanje svoje kože. Ostanite mirni še minuto, preden nadaljujete s svojo rutino.
Eladi Thailam s paličico Kansa
Eden najprijetnejših načinov uporabe olja Eladi Thailam je v vlogi spremljevalnega olja pri masaži obraza s paličico Kansa. Najprej na obraz nanesite 4 do 6 kapljic olja Eladi Thailam, nato z zaobljeno stranjo paličice Kansa začnite delati nežne gibe v obliki osmice po čelu. Nadaljujte na licih s počasnimi krožnimi potegi, nato na čeljustnici in vratu. Paličica Kansa nanaša nekoliko enakomernejši pritisk kot konice prstov, zato je učinkovita pri delu vzdolž čeljustnice in ličnic.
Oglejte si našo celotno ponudbo pripomočkov Kansa za masažo obraza, zasnovanih prav za tovrstni obred.
Koliko olja uporabiti
Najpogostejša napaka je uporaba prevelike količine, zaradi česar koža postane mastna namesto nahranjena. Kot splošno vodilo: 3 kapljice zadostujejo za rahel vsakodnevni nanos ali za bolj mastne tipe kože. Od 4 do 5 kapljic je običajen vsakodnevni nanos za večino tipov kože. Od 6 do 8 kapljic je primerno za celoten obred Mukhabhyanga.
Praktičen preizkus: Po vmasiranju naj bo koža prijetna in nahranjena, ne mastna in ne lepljiva, po 5 minutah pa na površini ne sme ostati vidnega olja. Če vidno olje po 5 minutah redno ostaja, zmanjšajte uporabljeno količino.
Jutranja ali večerna uporaba
Večerno uporabo na splošno priporočamo kot glavni čas nanosa. Koža svoje glavne procese obnove in prenove opravi med spanjem, zato nanos negovalnega olja za obraz zvečer nudi podporo v tem naravnem obdobju obnavljanja. Aromatične spojine olja Eladi imajo tudi pomirjajoče lastnosti, ki podpirajo prehod v počitek, zaradi česar je večerni obred Mukhabhyanga resnično sproščujoč zaključek dneva.
Jutranja uporaba je primerna za večino tipov kože, zlasti za tipa Vata in Pitta. Nanesite ga pred zaščito SPF in mu najprej pustite 3 do 5 minut, da se vpije. Pri mastnih tipih kože ali koži Kapha se jutranja uporaba lahko zdi pretežka, v tem primeru je primernejša samo večerna uporaba.
Zjutraj in zvečer odlično deluje pri suhi, zreli koži ali koži, v kateri prevladuje Vata, še posebej v zimskih mesecih, ko okoljska suhost poveča potrebo kože po lipidni podpori.
Plastenje olja Eladi Thailam z drugimi izdelki za nego kože
Načelo olja na prvem mestu: Eladi Thailam nanesite na čisto kožo pred izdelki na vodni osnovi (serumi, esence, vlažila). Najprej nanesite olje, počakajte, da se vpije, nato po želji čez nanesite izdelke na vodni osnovi.
Z vlažilom: Najprej nanesite Eladi, počakajte 3 do 5 minut, nato nanesite lahko vlažilo na vodni osnovi. Lahko pa v vlažilo dodate 1 do 2 kapljici olja Eladi in ga pred nanosom premešate.
Z zaščito SPF: Sončno zaščito vedno nanesite kot zadnji korak pred odhodom od doma. Eladi ne nudi nobene zaščite pred UV sevanjem.
Z retinoidi ali izdelki na recept: Če uporabljate retinoide na recept ali druge predpisane pripravke za kožo, se pred dodajanjem olja Eladi Thailam posvetujte s svojim dermatologom.
S kemičnimi pilingi (AHA in BHA): Eladi Thailam in kemične pilinge uporabljajte ob ločenih časih, na primer pilinge zjutraj in Eladi zvečer. Ne nanašajte jih hkrati.
Z drugimi izdelki Art of Vedas: Eladi Thailam se odlično ujema s paličicami Kansa in dopolnjuje ayurvedska olja za nego las za celovito prakso Abhyanga.
Kaj pričakovati: realen časovni okvir
Klasični ayurvedski pristop poudarja gradnjo in ohranjanje ravnovesja skozi čas. To ni izdelek, zasnovan za dramatične spremembe čez noč.
Prvih nekaj dni: Najbolj takojšen učinek je čuten, torej aroma kardamoma, sandalovine in žafrana ter občutek dobro nahranjene kože po masaži. Koža je praviloma mehkejša in prijetnejša takoj po nanosu.
Prva dva tedna: Koža se začne dosledno počutiti prijetneje. Odzivna koža pogosto kaže manjšo občutljivost in manj rdečice. Suha koža je skozi ves dan bolj uravnovešena. Morda boste opazili, da se obreda samega začnete veseliti.
Štiri do šest tednov: Tu večina uporabnikov začne opažati bolj vidne spremembe. Ten je videti enakomernejši in bolj sijoč. Drobne gubice so lahko videti mehkejše, zlasti tiste, povezane s suhostjo. Tekstura kože je praviloma gladkejša.
Tri mesece in dlje: Pri dosledni uporabi treh mesecev ali več se najbolj pokažejo nakopičeni učinki, v katerih postane klasični koncept prakse Rasayana najbolj očiten. Koža, ki je bila v tem obdobju dosledno dobro nahranjena, praviloma kaže opazno bolj zdravo in odpornejšo kakovost.
To so splošna opažanja, ki temeljijo na tradicionalnih vzorcih uporabe in izkušnjah uporabnikov. Posamezni rezultati se močno razlikujejo glede na tip kože, starost, splošno zdravje, prehrano, raven stresa in doslednost uporabe.
Shranjevanje in rok uporabnosti
Shranjujte na hladnem in temnem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe in toplote. Po uporabi vedno tesno zaprite pokrovček, da preprečite oksidacijo. Pazite, da v stekleničko ne pride voda, olja ne uporabljajte z mokrimi rokami. Pri pravilnem shranjevanju Eladi Thailam praviloma ostane v najboljšem stanju od 12 do 18 mesecev od izdelave. Če olje razvije žarek ali izrazito spremenjen vonj, ga prenehajte uporabljati.
Preizkus na majhnem delu kože
Pred prvim nanosom olja Eladi Thailam na obraz vedno priporočamo preizkus na majhnem delu kože. Majhno količino nanesite na notranjo stran podlakti. Pustite nedotaknjeno od 24 do 48 ur. Če se ne pojavi nobena reakcija (rdečica, srbenje, izpuščaj, oteklina), nadaljujte z uporabo na obrazu. Če se reakcija pojavi, olje takoj sperite in prenehajte z uporabo.
Začnite svoj obred z oljem Eladi
Eladi Thailam ni zgolj izdelek za nego kože, temveč povabilo, da v svoj vsakdan vnesete resnično staro in skrbno izoblikovano ayurvedsko prakso. Združitev 25 ali več klasičnih zelišč v lepo pripravljeni sezamovi osnovi, obred masaže obraza s toplim oljem in večplastna aroma kardamoma, sandalovine in žafrana ustvarijo izkušnjo, ki jo je težko primerjati s katerim koli sodobnim oljem za obraz.
Kupite Eladi Thailam, tradicionalno pripravljen, pristno sestavljen in pripravljen za vaš obred.
Raziskujte naprej
- Kaj je Eladi Thailam? Popoln vodnik
- V 25 in več zeliščih: vodnik po sestavinah
- Znanost za oljem Eladi Thailam
- Vodnik po kakovosti in pristnosti
- Klasična besedila in zgodovina
- Pripomočki Kansa za masažo obraza
- Vsa ayurvedska olja Thailam
Pogosta vprašanja o Eladi Thailamu
Kaj je Eladi Thailam? Klasično ajurvedsko olje za obraz, kožo in lasišče, v katerem so kardamom, cimet, muškatni orešček, žafran, aromatične smole in druge rastline skupine Eladi pripravljeni v osnovi iz sezamovega olja. Eladi pomeni Ela in druge: skupino zelišč, ki jo odpira Ela, kardamom, kot jo opisuje Ashtanga Hridayam. Pišejo ga tudi Eladi Thailam, Eladi Taila, Eladi Tel ali olje Eladi.
Kako se Eladi Thailam tradicionalno uporablja? Tradicionalno za Mukhabhyango, ajurvedsko oljno masažo obraza, in za oljenje kože ter lasišča v okviru dnevne rutine (Dinacharya). Klasična besedila skupino Eladi opisujejo kot aromatično skupino, povezano s Kapho in Vato, ki jo nanašajo na kožo. Art of Vedas Eladi Thailam prodaja kot olje za zunanjo uporabo in zanj ne navaja nobenih zdravstvenih trditev.
Kako uporabljati Eladi Thailam na obrazu? Tri do pet kapljic Eladi Thailama segrejte med dlanmi, jih vtisnite na čisto, rahlo vlažno kožo in nato masirajte z lahkimi potegi navzgor in navzven, od sredine obraza proti sencem in ušesom. Okoli oči uporabljajte le prstanec in kože ne vlecite. Pred nadaljnjo nego naj se olje nekaj minut vpija; pri več kot petih kapljicah koža ostane mastna.
Kako pogosto lahko nanašate Eladi Thailam? Vsak dan, zvečer ali zjutraj pred zaščito pred soncem, kot opisuje klasična dnevna rutina, ali dva- do trikrat na teden kot daljšo masažo obraza, ki traja petnajst do dvajset minut. Pri suhi koži lahko Eladi Thailam nanašate zjutraj in zvečer, mastni koži pa bolj ustreza manjši večerni nanos. Kaj ustreza vam, vam svetuje usposobljen ajurvedski strokovnjak.
Ali se Eladi Thailam lahko uporablja za lase in lasišče? Da. Klasična besedila opisujejo nanos Eladija na lasišče in lase pred umivanjem, enako kot pri drugih ajurvedskih oljih za lase: majhno količino Eladi Thailama vmasirate v lasišče, pustite nekaj časa in nato sperete. Sezamovo olje Art of Vedas je na laseh težje od kokosovega Eladi Kerama, zato uporabite malo in lase dobro operite.
Eladi Thailam ali Nalpamaradi Thailam: kateri je boljši? Nobeden ni boljši; gre za različni olji. Nalpamaradi Thailam temelji na lubju štirih vrst figovcev s kurkumo, je hladilen in povezan s Pitto. Eladi Thailam temelji na kardamomu, aromatičnih začimbah in smolah, je rahlo segrevajoč in povezan s Kapho in Vato. Če uporabljate obe, ju nanašajte ob različnih časih, o izbiri za svojo kožo pa se posvetujte z usposobljenim ajurvedskim strokovnjakom.
Kakšna je razlika med Eladi Thailamom in Eladi Kera Thailamom? Zelišča so ista, skupina Eladi; razlikuje se osnovno olje. Eladi Thailam je pripravljen v sezamovem olju, Eladi Kera Thailam (Eladi Keram, Eladi Velichenna) pa v kokosovem. Sezamova različica je toplejša in bogatejša ter ustreza obrazu in suhi koži; kokosova je lažja in hladnejša ter pogosto izbrana za lasišče. Eladi Thailam Art of Vedas je sezamova različica, kot kaže njegov seznam sestavin.
Ali se Eladi Thailam lahko uporablja med nosečnostjo ali pri otrocih? Najprej se posvetujte z zdravnikom ali usposobljenim ajurvedskim strokovnjakom. Eladi Thailam je namenjen izključno zunanji uporabi. Pred prvim polnim nanosom opravite majhen preizkus na notranji strani podlakti in počakajte 24 do 48 ur, olje ne sme priti v oči ali na poškodovano kožo, ob odzivu kože pa uporabo prekinite. Vsebuje sezam in navedene dišavne sestavine, zato seznam sestavin preverite vnaprej.
Ali lahko Eladi Thailam uporabljam kot svoje edino vlažilo? Pri suhih tipih kože in koži Vata da, mnogi ugotovijo, da je Eladi Thailam povsem zadosten kot samostojno vsakodnevno vlažilo, zlasti v toplem vremenu. V hladnih in suhih razmerah ali pri zelo suhi koži lahko plastenje vlažila na vodni osnovi pod olje zagotovi celovitejšo podporo vlaženju.
Ali se Eladi Thailam lahko uporablja tudi na telesu in ne le na obrazu? Da. Čeprav je zasnovan posebej kot olje za obraz in dobro počutje kože, ni razloga, da ga ne bi uporabljali na drugih predelih telesa. Za prakso Abhyanga celega telesa Art of Vedas ponuja vrsto ayurvedskih olj Thailam za telo, ki so za ta namen primernejša.
Kako dolgo zadostuje ena steklenička? Pri 3 do 5 kapljicah na nanos standardna steklenička 100 ml ob vsakodnevni uporabi praviloma zadostuje od 8 do 12 tednov.
Ali lahko Eladi Thailam uporabljam med nosečnostjo? Zunanji nanos olja Eladi Thailam na obraz med nosečnostjo za večino ljudi na splošno velja za primernega. Vendar je vsaka nosečnost edinstvena in občutljivosti se v tem obdobju lahko močno spremenijo. Pred uvajanjem katerega koli novega izdelka za nego kože med nosečnostjo se vedno posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
Ali je Eladi Thailam testiran na živalih? Art of Vedas svojih izdelkov ne testira na živalih.