Med drevesom in kapsulo je nekaj korakov in vredno je vedeti, kateri od njih spremenijo material in kateri le udobje.
Klasične oblike
Lubje v klasično prakso vstopa predvsem kot Churnam, prašek, ali kot Kashayam, prevretek, pri katerem se material počasi kuha v vodi. Oba sta pripravka z lastnimi postopki, besedila pa ju podrobno opisujejo.
Kaj je kapsula
Kapsula je vsebnik, ne pripravek. Lubje se posuši in zmelje v prah, kar je korak Churnam, nato pa se napolni v ovojnico. Nič se ne doda in nič se ne izvleče. Spremeni se to, da je odmerek odmerjen namesto vas in da se okusu izognete.
Česa kapsula ne naredi
Materiala ne zgosti. Kapsula zmletega lubja je zmleto lubje, etiketa, ki trdi drugače, pa opisuje izvleček, kar je nekaj drugega. Arjuna Kapsule so pripravek iz enega samega zelišča, lubja Terminalia arjuna, v rastlinski ovojnici.
Kako prebrati obliko
Prašek, prevretek, izvleček in kapsula so štirje različni odgovori na isto rastlino. Vodnik po prehranskih dopolnilih pojasni, kako te besede brati na evropski etiketi.
Pogosta vprašanja
Ali je kapsula močnejša od praška?
Ne. Gre za isti prašek v odmerjeni ovojnici.
Kaj je Kashayam?
Prevretek, pripravljen s počasnim kuhanjem materiala v vodi.
Zakaj sploh izbrati kapsulo?
Natančen odmerek in nobenega razsutega praška, ki bi ga bilo treba tehtati. To je vse.
Ta članek je informativne narave in opisuje klasično ajurvedsko izročilo. Navedeni izdelki so prehranska dopolnila, ne nadomeščajo raznolike in uravnotežene prehrane ter niso namenjeni ugotavljanju, zdravljenju ali preprečevanju bolezni. Jemljite jih pod vodstvom usposobljenega ajurvedskega strokovnjaka.
