Thailam
Sinduvarairanda Thailam
Sinduvarairanda Thailam je klasično ajurvedsko olje za telo, katerega ime združuje Sindhuvara, klasično ime za Vitex negundo, z Eranda, ricinusovo rastlino, ki olju daje osnovo. Sodi v majhno družino Eranda Thailamov, zeliščnih olj ajurvede, zgrajenih na ricinusu namesto na bolj znanem sezamu.
Sinduvarairanda Thailam
- Thailam na osnovi Eranda (ricinus), težji in počasnejši od sezamovega olja
- Poimenovan po Sindhuvara, klasičnem imenu za Vitex negundo
- V klasični ajurvedi znan po svoji gorki naravi
- V ajurvedi se tradicionalno uporablja za podporo Vati, Doši gibanja in suhosti
- Doma v mirni Abhyangi v hladnejših mesecih
Uporaba
Zaprto stekleničko za minuto ali dve postavite v toplo vodo. Nalijte majhno količino na dlan in jo vmasirajte v kožo z dolgimi, počasnimi potegi vzdolž udov in krožno okoli sklepov. Pustite učinkovati dvajset do trideset minut, nato se okopajte v topli vodi. Izogibajte se stiku z očmi. Če ste noseči, dojite ali ste pod zdravniško oskrbo, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom ali usposobljenim ajurvedskim terapevtom. Hranite na hladnem in suhem, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo.
