Churnam
Shatavari Prah
Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) je ena najbolj cenjenih Rasayana zelišč v klasični Ayurvedi. Ime dobesedno pomeni "ona, ki ima sto mož," kar je poetska omemba njenih globokih hranilnih in pomlajevalnih lastnosti. V Charaka Samhita je uvrščena kot Stri Rasayana par excellence.
Sestavine
100% prah korenine Asparagus racemosus (Shatavari).
Uporaba
Vzemite od 1/2 do 1 čajne žličke (2-3 g), zmešane s toplim mlekom, ghejem ali vodo, enkrat ali dvakrat na dan.
Shatavari Prah
Shatavari ima sladek okus, hladilno Virya in sladek Vipaka, je bistveno zelišče za pomirjanje Pitte in hranjenje Vate. Klasični teksti jo opisujejo kot Balya, Vrishya in Jivaniya (življenje dajejoče). Čeprav je tradicionalno cenjena za žensko dobrobit, je enako vredna kot splošna Rasayana za vse ustroje.
Vzemite 1/2 do 1 čajno žličko (2-3g) pomešano s toplim mlekom, gheejem ali vodo, enkrat ali dvakrat dnevno. Klasični nosilec toplega mleka z ščepcem sladkorja izboljša njene Rasayana lastnosti.
Ta izdelek je prehransko dopolnilo. Ni namenjen za diagnozo, zdravljenje, ozdravitev ali preprečevanje kakršnekoli bolezni. Pred uporabo se posvetujte s kvalificiranim strokovnjakom, če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila.
Prednosti
- Vodilna Stri Rasayana v klasični Ayurvedi
- Hladilna, sladka in globoko hranljiva za ravnovesje Pitte in Vate
- V Charaka Samhita opisana kot Balya, Vrishya in Jivaniya
- Primerna kot splošna Rasayana za vse konstitucije
- Posebej uravnoteževalna v toplih letnih časih in obdobjih, ki spodbujajo Pitto
- Najbolje jo je uživati s toplim mlekom in ghejem za okrepljen učinek Rasayane
Klasična referenca
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Sushruta Samhita, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (Hladilno)
- Prabhava: Rasayana, Balya, Vrishya, Stanyajanana, Jivaniya
