Art of Vedas
Bakerna komplet za izpiranje oči
€20,00
Cena na enoto naSet dveh ročno izdelanih skodelic iz čistega bakra, oblikovanih tako, da udobno sedejo na očesno votlino za Netra Prakshalano, ayurvedsko prakso čiščenja oči.
Rob vsake skodelice nežno tesni okoli očesne votline, kar omogoča, da tekočina za izpiranje ostane na mestu, medtem ko nežno mežikate pod njo. Tekočina se razlije po površini očesa, odstranjuje prah, ostanke in nabrano utrujenost dneva. Ena skodelica za vsako oko — nikoli ne pride do navzkrižne kontaminacije.
V Ayurvedi oči upravlja Alochaka Pitta, subtilni ogenj, odgovoren za vidno zaznavo. Med vsemi čutili je vid najbolj odvisen od Pitte, zato je najbolj ranljiv za toploto, preobremenjenost in utrujenost. Netra Prakshalana je klasična praksa, namenjena čiščenju, hlajenju in obnovi oči kot del vaše dnevne ali tedenske Dinacharya rutine.
Za vse, ki dolgo časa preživijo pred zasloni, delajo pod umetno svetlobo ali živijo v suhih ali prašnih okoljih, je to eden najpreprostejših in najhitrejših ritualov v Ayurvedi.
Bakerna komplet za izpiranje oči
€20,00
Cena na enoto naSet dveh ročno izdelanih skodelic iz čistega bakra, oblikovanih tako, da udobno sedejo na očesno votlino za Netra Prakshalano, ayurvedsko prakso čiščenja oči.
Rob vsake skodelice nežno tesni okoli očesne votline, kar omogoča, da tekočina za izpiranje ostane na mestu, medtem ko nežno mežikate pod njo. Tekočina se razlije po površini očesa, odstranjuje prah, ostanke in nabrano utrujenost dneva. Ena skodelica za vsako oko — nikoli ne pride do navzkrižne kontaminacije.
V Ayurvedi oči upravlja Alochaka Pitta, subtilni ogenj, odgovoren za vidno zaznavo. Med vsemi čutili je vid najbolj odvisen od Pitte, zato je najbolj ranljiv za toploto, preobremenjenost in utrujenost. Netra Prakshalana je klasična praksa, namenjena čiščenju, hlajenju in obnovi oči kot del vaše dnevne ali tedenske Dinacharya rutine.
Za vse, ki dolgo časa preživijo pred zasloni, delajo pod umetno svetlobo ali živijo v suhih ali prašnih okoljih, je to eden najpreprostejših in najhitrejših ritualov v Ayurvedi.
Kaj je Netra Prakšalana?
Netra Prakshalana je Ayurvedic izpiranje oči, nežno spiranje oči z zeliščnim ali cvetličnim vodnim pripravkom, ki se drži v skodelici ob očesni votlini. Ta praksa je opisana v klasičnih besedilih kot del Dinacharya in je posebej priporočena za ohranjanje jasnosti in udobja oči.
Najbolj tradicionalno izpiranje je Triphala Kashayam, ohlajen decoction treh sadežev Haritaki, Bibhitaki in Amalaki.
Praksa traja manj kot pet minut. Njeni učinki – osvežene, bolj mirne in jasnejše oči – so opazni že po prvi uporabi.
Najbolj tradicionalna možnost je Triphala voda: namočite ½ čajne žličke Triphala prahu v skodelico kuhane, filtrirane vode. Pustite, da se popolnoma ohladi na sobno temperaturo (ali pripravite že prejšnjo noč). Temeljito precedite skozi fino krpo, da ne ostane nobenih delcev. Kot alternativo uporabite čisto vrtnico vodo pri sobni temperaturi.
Pomembno: Tekočina mora biti popolnoma ohlajena, čista in brez usedlin pred uporabo. Nikoli ne uporabljajte vroče ali tople tekočine v bližini oči.
Izvedite izpiranje oči
- Napolnite eno bakreno skodelico s pripravljeno raztopino za izpiranje
- Se nagnite naprej nad umivalnik ali posodo
- Nežno pritisnite rob skodelice ob kost okoli enega očesa, da ustvarite tesnilo — skodelica ne sme dotikati očesne jabolke
- Počasi nagnite glavo nazaj, pri tem pa ohranite skodelico pritisnjeno ob očesno votlino
- Nežno utripajte večkrat, da tekočina spere površino očesa
- Spet nagnite glavo naprej, odstranite skodelico in zavrzite uporabljeno tekočino
- Ponovite z drugo skodelico na drugem očesu, vedno uporabite svežo skodelico in svežo raztopino za vsako oko