Churnam
Pražek Amla
Amla Churnam (Emblica officinalis), znan tudi kot Amalaki, je v Charaka Samhita opisan kot najpomembnejše sadje Rasayana v Ayurveda. Ima pet od šestih okusov (vse razen slanega), kar mu daje izjemno širok in uravnotežen učinek na vse tri Doshas.
Sestavine
100% Emblica officinalis - prah ploda
Uporaba
Vzemite od 1/2 do 1 čajne žličke (2-3 g), zmešane s toplo vodo ali medom, enkrat ali dvakrat na dan.
Pražek Amla
Amalaki je glavna sestavina Triphale in osnova Chyavanaprasha. Njegova hladilna Virya in sladki Vipaka ga uvrščata med redke Rasayane, ki globoko hranijo, ne da bi poslabšali Pitta. Klasični teksti ga uvrščajo med Vayasthapana, Chakshushya in enega najbogatejših naravnih virov vitamina C.
Vzemite 1/2 do 1 čajno žličko (2-3 g) zmešano s toplo vodo ali medom, enkrat ali dvakrat dnevno. Lahko se uporablja tudi zunanje kot maska za lase, ko se zmeša z vodo v pasto.
Ta izdelek je prehransko dopolnilo. Ni namenjen za diagnozo, zdravljenje, ozdravitev ali preprečevanje bolezni. Pred uporabo se posvetujte s kvalificiranim strokovnjakom, če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila.
Prednosti
- Najpomembnejši sadež Rasayana, opisan v Charaka Samhita
- Vsebuje pet od šestih okusov za uravnoteženo Tridoshično delovanje
- Eden najbogatejših naravnih virov vitamina C
- Hladi in pomirja Pitta, ne da bi razdražil Vata ali Kapha
- Tradicionalno podpira sijaj kože, vitalnost las in zdravje oči
- Vsestranski: primeren za notranjo uporabo ter zunanjo nego las in kože
Klasična referenca
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Bhavaprakasha Nighantu, Sushruta Samhita
- Virya: Sheeta (Hladilen)
- Prabhava: Rasayana, Vayasthapana, Chakshushya, Raktapittahara
