Stara znanost Ayurveda je močno zasidrana v različnih terapijah, ki spodbujajo holistični življenjski slog in ravnovesje v telesu, umu in duši. Greeva Basti je vroča oljna terapija za predel vratu v Ayurvedi.
Izraz "Greeva Basti" izvira iz dveh sanskrtskih izrazov: "Greeva", kar pomeni vrat, in "Basti", kar pomeni nekaj zadržati znotraj. Ta terapevtski postopek vključuje oleacijo in sudacijo okoli zadnjega dela vratu. Oleacija je uporaba zdravilnih olj, bodisi zunanje ali notranje. Sudacija pomeni induciranje potenja pri pacientu. Olje, uporabljeno pri Greeva Basti, je v tradiciji cenjeno za nego in udobje predela vratu. Uporaba toplega olja omogoča globoko prodiranje in neguje predel vratu, kar prinaša prijeten občutek sproščenosti.
POSTOPEK GREEVA BASTI
1| Pacient leži na masažni mizi z obrazom navzdol.
2| Pripravi se testo iz čičerikine moke.
3. Testo se oblikuje v majhen obroč primerne višine, ki se položi čez vrat, da pokrije vse cervikalne vretence in 2-3 vretenca prsnega dela hrbtenice.
4. Segreto, posebej zdravilno olje se previdno vliva v obroč iz testa, olje pa se občasno menja, da ohrani mlačno temperaturo.
5. Po zaključku postopka se testo odstrani, sledi pomirjujoča masaža in Pinda Swedan na obravnavanem območju. Pacientu se nato priporoči počitek.
ZNAČILNOSTI GREEVA BASTI
1. Neguje predel vratu in ramen ter spodbuja splošno dobro počutje.
2. Ta tradicionalni postopek prijetno neguje predel okoli cervikalnih sklepov in podpira občutek sproščenega, udobnega gibanja.
3. Greeva Basti je v Ayurvedi tradicionalno cenjena kot pomirjujoča in sproščujoča obravnava predela vratu in ramen.
4. Topla oljna nega predela vratu in ramen prinaša prijeten občutek toplote in sprostitve.
5. Greeva Basti je v ajurvedski tradiciji cenjena kot razvajajoča terapija za nego in sprostitev predela vratu, ramen in zgornjega dela hrbta.
V večini primerov ajurvedski praktiki izvajajo obravnavo Greeva Basti na pacientih. Priporočljivo je, da opravite raziskavo in nato izberete tistega, ki najbolj ustreza vašim potrebam.
