Malo klasičnih formul se pojavlja v toliko oblikah kot Dhanwantharam. Klasično izročilo ta en sam spoštovan recept pripravlja kot tekoč Thailam, poltrden Kuzhambu, mehak Mezhukupakam, intenzivno predelano 101 Avartana in bogat Ghritham. Vsaka oblika ima svojo teksturo, svoj tempo in svoje mesto v rutini. Ta vodič na eni sami strani zariše celotno družino Dhanwantharam, tako da razlike postanejo jasne na prvi pogled.

Formula za vsako obliko

Kakršna koli je oblika, hrbtenica recepta ostaja enaka. Sestavo vodi Bala, botanično Sida cordifolia, ki v klasičnih zbornikih Ayurvede velja za globoko umirjajočo. Spremljajo jo Dashamoola, tradicionalna skupina desetih korenin, in krog spremljajočih rastlinskih sestavin. Te se pripravijo skozi Kashayam, počasen izvleček, in Kalka, svežo pasto, nato pa se vdelajo v osnovo, ki vsaki obliki daje njen značaj. Člane družine loči zaključna stopnja priprave in ne formula sama.

Tekoči izrazi: Thailam in 101 Avartana

Dhanwantharam Thailam je znana tekoča oblika, primerna za široke poteze in Abhyanga celega telesa, obširno pa je opisana v našem celovitem vodiču po Dhanwantharam Thailam. Dhanwantharam 101 Avartana je prav tako tekoč, vendar stoji zase: pripravljalni krog se ponavlja znova in znova, vsak obrat se imenuje Avartana, dokler olje ne doseže cenjene zgoščenosti. Uporablja se varčno in premišljeno, kot pojasnjuje naš vodič po izročilu 101 Avartana.

Poltrdni izrazi: Kuzhambu in Mezhukupakam

Dhanwantharam Kuzhambu je poltrden in pomembno je jasno povedati, da ni olje. Ohranja svojo obliko, ostane na območju, kjer je nanesen, in se vpija počasi, zato ga izročilo namenja ciljnemu lokalnemu nanašanju in ne delu na celem telesu. Dhanwantharam Mezhukupakam gre po isti poti korak dlje: mehka gostota, podobna balzamu, najgostejša med oblikami za nanos na kožo, ki jo pojasnjuje naš kratki zapis o tem, kaj pomeni Mezhukupakam.

Ghritham in izbira med oblikami

Dhanwantharam Ghritham družino dopolnjuje. Gre za klasičen bogat pripravek izročila, ki se jemlje v majhnih, odmerjenih količinah, k njemu pa je najbolje pristopiti pod vodstvom izkušenega terapevta. Ko je vseh pet oblik pred očmi, postane izbira vprašanje namena:

  • Thailam služi široki, tekoči Abhyanga in vsakodnevnim rutinam.
  • Kuzhambu služi ciljnemu, počasi vpijajočemu lokalnemu nanosu, ki ostane na mestu.
  • Mezhukupakam služi tistim, ki želijo najbogatejšo, najbolj zgoščeno teksturo za nanos na kožo.
  • 101 Avartana služi trenutkom, ko izročilo išče globino v nekaj kapljicah.
  • Ghritham služi klasičnemu izročilu notranje rabe, s strokovnim vodenjem.

Art of Vedas ohranja celotno družino Dhanwantharam v eni ponudbi, tako da lahko vsako gospodinjstvo sestavi kombinacijo, ki jo zahteva njegova lastna rutina.

Pogosta vprašanja

Je Kuzhambu preprosto gostejše olje?

Ne. Kuzhambu je poltrden pripravek v svoji lastni pravici. Ne pretaka se, ostane na mestu nanosa in se vpija počasi. Izročilo ga obravnava kot samostojno obliko z lastnimi rabami in ne kot različico olja.

Kaj pomeni število 101?

Nanaša se na ponovljene pripravljalne kroge, od katerih se vsak imenuje Avartana. Formula se predeluje znova in znova, števec sto ena pa nakazuje potrpežljivost in zgoščenost dokončanega pripravka.

Katera oblika ustreza masaži celega telesa?

Tekoči Thailam. Njegova tekoča tekstura je narejena za široke, neprekinjene poteze. Poltrdna člana družine, Kuzhambu in Mezhukupakam, sta namenjena izbranim območjem.

Kaj natančno je Mezhukupakam?

Gre za najmehkejšo in najgostejšo stopnjo klasične metode priprave za nanos na kožo, s telesom, podobnim balzamu. Pod toplima dlanema se razmaže, a ostane izrazito polnejši od Kuzhambu, uporablja pa se enako ciljno.

Ali je oblike mogoče združiti v eni rutini?

Mnoga gospodinjstva ravnajo prav tako: Thailam za redne široke rutine in poltrdna oblika za eno območje, ki si zasluži daljšo, tišjo pozornost. Nobene obveznosti ni, da bi izbrali samo eno.

Ta članek opisuje tradicionalno ajurvedsko prakso in je namenjen zgolj splošnemu obveščanju. Ne pomeni zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja. Pred začetkom kakršne koli nove rutine se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem, zlasti če ste noseči, doječi ali v zdravstveni oskrbi.