Dve zelišči, eno sladko in eno trpko, na osnovi gheeja. Varanadi Ghritham iz Art of Vedas je najkrajši pripravek na naši polici z Ghrithami, par, na katerem sloni, pa klasična besedila skrbno opisujejo.
Shatavari, sladka korenina
Asparagus racemosus je v klasični literaturi zabeležena kot Shatavari. Besedila jo opisujejo kot Madhura v Rasa, sladko, in Sheeta v Virya, hladilno. Pripada majhni skupini korenin, h katerim se izročilo vrača vselej, ko se išče gradeč pripravek, ob Ashwagandhi.
Haritaki, prvi od treh plodov
Terminalia chebula je Haritaki, prvi plod Triphale. Njegova prevladujoča Rasa je Kashaya, trpka, besedila pa beležijo, da nosi pet od šestih okusov, manjka mu le slani. Sodi med najpogosteje imenovane posamezne snovi klasične literature.
Zakaj kratek pripravek ni slabši pripravek
Klasična lekarna vsebuje pripravke iz štiridesetih zelišč in pripravke iz dveh. Besedila dolžine ne štejejo za merilo kakovosti: nekateri pripravki so namenoma kratki, da se narava izbranih snovi ne razredči. Ghee iz dveh zelišč, ki nosi sladko in trpko prvino, je berljiv pripravek, primerjava serije pa ga opisuje kot najblažji vstop v to družino.
Na polici
Varanadi Ghritham vsebuje natanko ti dve zelišči na osnovi čistega gheeja. Za širšo skupino, na katero se ime nanaša, glejte vodnik po skupini Varanadi; za navade jemanja Ghrithama glejte kako se Ghritham tradicionalno jemlje.
Pogosta vprašanja
Kakšna sta okusa teh dveh zelišč?
Shatavari je opisana kot sladka in hladilna; Haritaki kot pretežno trpek, besedila pa beležijo, da nosi pet od šestih okusov.
Je pripravek iz dveh zelišč nenavaden?
Ne. Klasična lekarna vsebuje tako zelo dolge kot zelo kratke pripravke, dolžina pa ne velja za merilo kakovosti.
Kateri Ghritham je najpreprostejši?
Varanadi Ghritham z dvema zeliščema, za njim pa Triphala Ghritham s tremi plodovi.
Ta članek je informativne narave in opisuje klasično ajurvedsko izročilo. Navedeni izdelki so prehranska dopolnila, ne nadomeščajo raznolike in uravnotežene prehrane ter niso namenjeni ugotavljanju, zdravljenju ali preprečevanju bolezni. Klasične pripravke na osnovi gheeja jemljite pod vodstvom usposobljenega ajurvedskega strokovnjaka.
