Churnam
Musta Churna
Musta Churnam (Cyperus rotundus), znan kot Nagarmotha v hindijščini, velja v klasični Ayurvedi za eno najboljših zelišč Deepana-Pachana. Charaka Samhita ga uvršča v skupino Lekhaniya (presnovna zelišča) in Trishna Nigrahana (za lajšanje žeje).
Sestavine
100% Cyperus rotundus, prah korenike
Uporaba
Vzemite 1/2 do 1 čajno žličko (2-3 g) s toplo vodo, pred obroki ali po njih.
Musta Churna
Za razliko od mnogih prebavnih zelišč, ki so segrevajoča, Musta ponuja redko lastnost spodbujanja Agni brez ustvarjanja prekomerne toplote. Njegova hladilna Virya ga naredi primernega tudi v toplih letnih časih in za ustroj Pitta. Klasični teksti ga opisujejo tudi kot Grahi in Stambhana.
Vzemite 1/2 do 1 čajno žličko (2-3 g) z mlačno vodo, pred ali po obrokih. Pogosto se kombinira z drugimi prebavnimi zelišči, kot sta Haritaki ali ingver, za okrepljen učinek.
Ta izdelek je prehransko dopolnilo. Ni namenjen za diagnozo, zdravljenje, ozdravitev ali preprečevanje bolezni. Pred uporabo se posvetujte s kvalificiranim strokovnjakom, če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila.
Prednosti
- Ena najboljših zelišč Deepana-Pachana v Ajurvedi
- Razneti Agni brez ustvarjanja odvečne toplote, primerno za tipe Pitta
- Charaka Samhita jo uvršča v skupino Lekhaniya (presnovno)
- Ohlajajoča Virya uravnoveša tako Pitto kot Kapho
- Tradicionalno cenjena kot Grahi za prebavno udobje
- Dobro se kombinira z drugimi zelišči za prebavo in tako okrepi učinek
Klasična referenca
Charaka Samhita (Sutra Sthana), Ashtanga Hridayam, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (hladilna)
- Prabhava: Deepana, Pachana, Grahi, Stambhana
